子供の便秘解消に「北の大地の天然オリゴ糖」

　溜まった宿便をスムーズに出し、便秘解消に役立つ「北の大地の天然オリゴ糖」。

 白い粉状なので、お子さんの場合なら1日トータルで5gほどを

 ジュースやスープなどに混ぜて溶かして飲ませれば、

 嫌がることもなく簡単です。


オリゴ糖と相性のバツグンな食べ物が「ヨーグルト」です。

 ヨーグルトは好きだけど、便が出ない・便秘症というお子さんには、

ぜひこの組み合わせがオススメです。


北の大地の天然オリゴ糖には、ヨーグルトなどの発酵食品に多く含まれる乳酸菌の一種

 「ラフィノース」が豊富です。

 ラフィノースは乳酸菌の好物で、腸内で善玉菌を増やし働きを活発にしてくれます。

 ヨーグルトプラス北の大地の天然オリゴ糖

で、宿便をスムーズに出し、便秘を解消する効果的な食べ物となります。

そしてヨーグルトプラスオリゴ糖の組み合わせは、

食べるタイミングも大切です。

 いつ食べるのが便秘解消に効果的かというと、

「食後のデザート」です。





 ヨーグルトは食べた後、胃を通り腸へ運ばれます。

しかし乳酸菌の豊富なヨーグルトは、胃が分泌する「胃酸」に非常に弱い特徴があります。

 お腹がすいている時に胃酸は多く分泌されることから、

食事の前にヨーグルトとオリゴ糖を食べても、

乳酸菌は腸に届く前に死んでしまうことになります。


食後は食べ物や水分で胃酸は薄くなっているので、

乳酸菌が生きたまま腸まで届きやすくなります。

だから、食後のデザートにヨーグルトプラス北の大地の天然オリゴ糖の組み合わせが

便秘解消にオススメなのです。


 お子さんにおやつとしてヨーグルトを出すときには、

 ヨーグルトの前に、もうひとつ何か食べさせてからのほうがいいでしょう。