顔にシミを作らないスキンケア

　顔にシミを作らない、紫外線対策にUVカットの化粧品、日焼け止めを使う。

UV化粧品には、「SPF」や「PA」の表示がついています。

SPFは、肌の表皮に働きかけシミの原因メラニンを増加させる紫外線B波を防ぐ効果。

PAは、肌の表皮のその下、真皮にまで届いて肌の弾力を損なわせる

紫外線A波を防ぐ効果のことです。

「SPF20」「PA++」

など数字やプラスが多いほど、紫外線カットに効きそう、

と思ってしまいますが、実は違います。

これらの数値は、日焼けが始まるまでの時間を何も塗らないときと比べて、

どれだけ遅らせることができるか、という目安を表したものです。

しかも肌1センチ角に2mg塗った時の数値。

顔全体に塗るなら、相当の量塗らないといけないことになりますね～

UVカットクリームには、化学物質である合成界面活性剤が

たっぷり含まれていますので、

スキンケアのつもりが塗りすぎで、お肌にダメージを与えます。

SPFやPAの値が高いほど、肌への負担が大きくなり、

シミの原因になる乾燥を招きます。

特に冬に夏用のUVカットコスメを使うのは、やめましょう。

夏用のUVカットコスメは、汗にも強く落ちにくくできています。

落ちにくい化粧品は、それだけで肌に負担をかけ、より肌を乾燥させてしまう、

マイナスのスキンケアです！

「冬になると、肌が乾燥してカサカサ...」

こうお思いの方、もしかしたら夏用UVカットコスメを冬にも使っていませんか?

冬の紫外線対策、普段はパウダーファンデーションだけで十分です。

日焼け止めは、

●保湿効果のあるもの、

●化粧下地にもなるもの

を選んで使うことがポイントです。

ノンケミカル